Stage de Ressourcement dans les Pyrénées du 9 au 11 novembre 2019

Tout prés du Canigou, les pieds dans les sources chaudes, venez vous ressourcer du 9,10,11 novembre avec Dominique et Alain .

Ce stage en altitude, avec des bains chaud soufré régénérant va booster, votre forme .

Les tensions quotidiennes, les préoccupations, l’environnement, gênent pour mettre en place une bonne hygiène de vie; ce stage loin de vos habitudes, va vous aider a changer, et a enclencher une nouvelle façon de gérer votre quotidien !

Intitulé du Stage : Bien-être et Pt randonnée, Accompagnement Dominique et Alain
Prendre le temps, faire une pause, se Ressourcer, se Régénérer et se Reconnecter.

Nous vous emmèneront en randonnée sur les chemins, vous feront pratiquer diverses méditations, vous inviteront à l’introspection ainsi qu’à des partages de réflexions et de vécus afin de laisser dans les montagnes ce dont vous n’avez plus besoin et dont vous désirez vous libérer afin d’être plus heureux.

Un week-end pour décrocher de la routine, prendre de la distance de ce qui pèse sur les épaules, comprendre et libérer éventuellement les croyances limitantes qui vous empêchent d’aller vers votre bonheur

Un covoiturage est organisé, au départ de Montpellier, mais il est possible de rejoindre le stage a notre destination finale ( Fond Romeu)

 

Vendredi départ , debut d’après midi , arrivée dans le gite, installation  , communication, découverte du lieu et de l’environnement, presentation du séjour , échanges et communication , soirée convivialité .

Samedi  ; lacs des bouillouses, petite randonnée, pt ateliers , fin aprés-midi bains Dorres , méditation ,soirée Zen …

Dimanche , bains chauds ou balade cool dans les environs , possibilité d’aller au marché de Puycerda en Espagne , l’après midi pt ateliers , soirée conviviale .

Lundi , bains chauds , repas , après midi libre , retour 18h sur Montpellier

Durant le séjour , bain soufré ( excellent pour la peau, les articulations, la santé), collation chaude régulière , jus de fruits frais avec extracteur , bains de soleil , l’endroit et très calme et en pleine montagne,  avec une belle vue . LIENS CI DESSOUS !

RANDONNÉES

http://www.pyrenees-cerdagne.com/decouvrir/randonnee-dans-les-pyrenees/le-lac-des-bouillouses

BAINS CHAUDS

http://france3-regions.francetvinfo.fr/occitanie/pyrenees-orientales/les-bains-de-dorres-source-de-bien-etre-et-de-richesse-204131.html

9 au 11 novembre 2019 : Séjour ressourcement dans les Pyrénées, sources chaudes et air pur