STAGE de ressourcement du V29/S30/D31MARS 2019 Pyrénées

STAGE DE RESSOURCEMENT AVEC  ALAIN

début vendredi (14h) fin le dimanche a 18h . 

Je vous propose un covoiturage de Montpellier jusqu’au lieu du stage , prés de Fond Romeu ; l’inscription validée , je vous contacte si vous voulez, pour une prés-diète de deux jours, mercredi  jeudi  et vendredi  , pour des conseils

En ce début d »année 2019, prévoyez de reprendre en main votre alimentation, ce petit stage de deux jours , (plus deux jours avant de préparation) , vous permettra de visualiser des réponses a mettre en place…pour retrouver votre équilibre alimentaire . Ce stage en altitude, avec des bains chaud soufré régénérant va booster, votre forme . Les tensions quotidiennes, les préoccupations, l’environnement, gênent pour mettre en place une bonne hygiène de vie; ce stage loin de vos habitudes, va vous aider a changer, et a enclencher une nouvelle façon de gérer son quotidien !

Intitulé du Stage : Bien-être et Randonnée, Méditation avec  Alain
Prendre le temps, faire une pause, se Ressourcer, se Régénérer et se Reconnecter.
Drainer, nettoyer et faire circuler l’énergie vitale dans le corps. Etre à l’écoute, méditer en mouvement, nourrir ses racines.

 

Vendredi départ Montpellier a 14h , bain a saint Thomas ou dorés, puis soirée installation  , communication,  point de vues, et les nouvelles énergies , et la reprise en main de sa santé pour cette nouvelle Année et prise de decision !

Samedi  lacs des bouillouses, pt rando et yoga en altitude , fin aprés-midi bains Dorres  ,  méditation . Soirée Zen …

Dimanche le matin , bains chaud ou balade cool dans les environs , possibilité d’aller au marché de Puycerda en Espagne  , retour 18h sur Montpellier

Durant le séjour , bain soufré ( excellent pour la peau, les articulations, la santé), collation chaude régulière , jus de fruits frais avec extracteur , bains de soleil , l’endroit et très calme et en pleine montagne,  avec une belle vue . LIENS CI DESSOUS !

RANDONNÉES

http://www.pyrenees-cerdagne.com/decouvrir/randonnee-dans-les-pyrenees/le-lac-des-bouillouses

BAINS CHAUDS

http://france3-regions.francetvinfo.fr/occitanie/pyrenees-orientales/les-bains-de-dorres-source-de-bien-etre-et-de-richesse-204131.html

Vous désirez en savoir plus sur l’hébergement ou le séjour, , contact par mail (centredelarbre@gmail.com) , Prix Ttc 70 a 90€ , trajet compris ( prix suivant le nombre) Arrhes 30€

Versez votre accompte de réservation ou effectuez le réglement complet avec Paypal :

Très important bien prévoir des baskets, maillot, serviettes, sac couchage .

centredelarbre@gmail.com , Cordialement

Balade lacs des bouillouses